Hypno-Coaching
Bitte bachten Sie auch aus meinem Gesamtangebot:
http://www.praxis-hoermann.com/coaching-hypno-coaching/
„Indem ein Mensch mit den ihm von Natur gegebenen Gaben sich zu
verwirklichen sucht, tut er das Höchste und einzig Sinnvolle, was er tun kann.“
Hermann Hesse
Hypnoseanwendungen im Coaching-Bereich sind sehr vielseitig, fantasievoll und meist von einer starken Wirkung.
Die Übergänge zur Psychotherapie sind oft fließend und beide Bereiche überschneiden sich.
Die Anwendungen reichen von Verhaltensausformungen, Visionen der Ziel- und Wunscherfüllung, mehr innerer Klarheit und Entwicklung und Entfaltung Ihrer Persönlichkeit.
Wie auch in der Psychotherapie umspannt die Praxis des Hypnocoachings kurze Trancen, längere Trancezuständen mit lebhaften Bilden, Metaphern, Ziel- und Wunschvorstellungen, allgemeine Entspannungserlebnisse und Blockadenlösungen bis zu verbalen und motorischen Dialogen zwischen Klient(in) und Therapeut(in).
Dieses Geschehen dient und anderem der Weckung, Befreiung und dem Bewusstwerden vorhandener und neuer Ressourcen, der mentalen Ausformung des gewünschten Verhaltens, des Erkennens und Auflösens von hemmenden Elementen. Es bietet letztlich eine wertvolle Hilfestellung, Ihr Leben nach Ihren innersten Wünschen und Bedürfnissen zu führen.
Einen großen Stellenwert nehmen hierbei
- die Suggestionen und Imaginationen über verschiedene Sinneskanäle -
- und die Verankerung von Reizen, Inhalten oder Bildern, die jederzeit wie ein Werkzeug hilfreich abrufbar sind, ein.
Anwendungsbeispiele
Ziele
über verschiedene
Sinneskanäle
imaginieren -
Allgemein Entspannung, Stressabbau, Blockadenlösung,
mehr innere Ruhe und Gelassenheit, Verbesserung Ihrer Konzentration, Achtsamkeit,
mehr Selbstbewusstsein, eine erhöhte Ausstrahlung,
Verbesserung Ihrer Kommunikation mit anderen Menschen - auch in der Partnerschaft -, allgemein Steigerung Ihrer Vitalität, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.
Erkenntnisprozesse und Entwicklung Ihrer Persönlichkeit:
z. Ihr Inneres Team: welche Anteile (z. B. mein innerer Antreiber oder Kritiker) hindern mich daran, mich so zu entfalten und so zu leben, wie ich es mir wünsche? Wie kann ich diese Anteile in positive Kräfte transformieren? Welche postiven inneren Kräfte kann ich noch mehr nutzen?
Welches sind meine echten inneren Ziele (event. verbunden mit einer Zukunftsvision)? Wie kann ich sie erreichen?
Wie kann ich meine Motivation steigern?
Verbesserung bestimmter Bereiche in Ihrem Leben:
Fähigkeiten steigern:
z. Sport, Musizieren, besser ind leichter lernen, Unterrichten,
Ausformung vom Fertigkeiten (z. B. Kochen, Handwerk, Wissenschaft),
weniger Lampenfieber, mehr Selbstbewusstsein,
Charisma-Training, mehr Mut, Kraft und Motivation
und vieles andere mehr.
Wie oft wir die Sitzungen wiederholen hängt von Ihrer persönlichen Situation, den Fortschritten und der Aufgabenstellung ab.
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