Hypnose/Hypnochoaching
Hypnose/Hypnochoaching

Abnehmen mit Hypnose/Gesunde Ernährung

Mit Hypnose auf gesunde und natürliche Art nachhaltig abnehmen

Hypnose zum Abnehmen, zur Gewichtsreduktion/Gewichtsstabilisierung und zur Anregung gesund zu essen,  ist eine sehr bekannte und beliebte Anwendung.

 

Wir vertiefen in unserem Unterbewusstsein, dass wir intuitiv so essen, wie es für uns gut und gesund ist und wir dabei abnehmen bzw. unser bestehendes Gewicht stabilisieren.

z. B. Die Auswahl der Speisen und Getränke, Einkaufen der Lebensmittel; achtsam, genussvoll und langsam essen, Sättigkeitsgefühl wahrnehmen, event. genügend trinken und genügend Bewegung.

 

 

 

Ein wesentlicher Inhalt der Abnehmhypnose ist die Nachhaltigkeit. Viele Menschen kennen das Auf und Ab verschiedener Diäten.

 

Die guten Gefühle und die Motivation, abzunehmen, verankern wir mit bestimmten Reizen oder Inhalten, so dass wir eine nachhaltige Wirkung erzielen.

 

Bestehende Ernährungs- oder Diätpläne können wir in die Suggestion mit einbauen.

 

Wenn Sie sich einfach nur gesünder ernähren oder Ihr Gewicht mit Hilfe ausgewogener Ernährung erhalten  möchten - ohne gezielt abnehmen zu wollen, kann ich Ihnen auch sehr schöne Hypnoseinhalte zur intuitiv gesunden Ernährung anbieten.

Ihr Körper und Ihre Seele verfügen über die eigene innere Weisheit und Voraussicht, in welchem Ausmaß und Tempo Sie abnehmen.

Jeder Körper,  jeder Stoffwechsel, jede individuelle Fettverbrennung eines Menschen sind unterschiedlich.

Die Hypnose stößt im Unterbewusstsein den Abnehmprozess an, der von vielen Faktoren abhängig ist.

Es ist daher ratsam, am Anfang drei Sitzungen durchzuführen, das Ergebnis zu besprechen und zu überlegen, wie wir weiter verfahren: z. B. in welchen Abständen wir die Sitzungen weiterführen oder welche ergänzenden Suggestionen sinnvoll sind. Dabei kann ein Abstand auch einmal 6 Wochen oder mehr betragen.

Bei kleineren Anliegen kann auch eine Sitzung genügen.

Wichtig ist die Ausgewogenheit zwischen Hypnose und Ihrer Eigeninitiative und Mitarbeit.
 

Wie bei allen gewünschten Veränderungen und Lernprozessen sind die Motivation, das Einüben von neuen Denk- und Verhaltensweisen und eine entsprechende Ausdauer gefragt.

 

Alles Weitere erfahren Sie in den Sitzungen.

 

Die Sitzungen dauern in der Regel ca. 90 Minuten a € 70,00, bzw. ab der 2. Sitzung ggf. ca. 50 Minuten a € 50,00.

 

Sie erhalten vor der ersten Sitzung einen Aufklärungsbogen über die Hypnose und einen Fragebogen, den Sie mir ausgefüllt zukommen lassen.

 

Hier finden Sie mich

Hypnose, Hypnosetherapie, Hypno-Coaching, 87700 Memmingen, Annegret Hörmann

Praxis für die Seele

Annegret Hörmann

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ausgebildete Hypnotiseurin Advanced Level (TMI)
Kohlschanzstr. 14
87700 Memmingen

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